Familieyoga i Rytterskolen på lørdag

I familieyoga er intentionen at styrke samspillet og nærværet mellem barn (4-10 år) og voksen.

For at finde ind til roen og mærke efter, hvordan man har det på indersiden, veksles mellem dynamiske øvelser og afspænding og bruger yogalege og partnerøvelser til at styrke samværet og stimulere sanserne.

På holdet er der fokus på glæden ved at bevæge sig og mærke kroppen, fordi børn nemmere finder ro, mod og selvværd, når de lærer deres krops evner at kende.

Tilmelding

Send en mail til yogaiboernehoejde@gmail.com

Pris: 125 kr. per barn + voksen.

Der kan max være 8 børn+voksen på hvert hold.

Mere Familieyoga i Rytterskolen:

D. 25. februar kl 10-10.45

D. 11. marts   kl 10-10.45

D. 26. marts   kl 10-10.45

Man kan finde flere familieyogahold samt børneyoga for 2-3 år og 8-10 år via Yoga i børnehøjde på Facebook.